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森田--- 具有神经质倾向的人求生------，内省力强，将---力指向自己的---，当---力过分集中在某种内感不适上，这些不适就会越演越烈，形成循环。森田---就是要---这种精神交互作用，同时协调---和压抑之间的相互拮抗关系，主张顺应自然、为所当为。适应症： 神经质、、、症、。--- 通过方法，将人---进入一种特殊的意识状态，将咨询师的言语或动作整合入---的思维和情感，从而产生治果。适应症：癔病、心理创伤、、人际关系障碍、症、、、、适应障碍、、睡眠障碍、身心---、潜能开发等。

忧郁

性格内向、郁闷不畅、不善交往、遇事自解能力差……这是部分的共同特点。长期处于忧郁状态，在线情绪问题预约，会导致过多的素和皮质类胆固醇的产生，加快人体衰老进程。不少老年人由于---后儿女不在身边，在孤独和忧郁的阴影包围下，很容易“老得快”。

宽心丸：面对忧郁可以反向思维，看到问题中好的一面，并积极寻求快乐的心态。广交朋友可以让自己的注意力转移，和三五好友下几盘棋、唱唱京剧甚至跳几支舞都有利于消除心中的郁闷。